Симптомы и профилактика гриппа

Памятка для населения. Симптомы и профилактика гриппа

Симптомы гриппа

1. Резкий подъем температуры тела.
2. Заложенность носа.
3. Боль в горле, кашель.
4. Боль в мышцах и суставах.
5. Головная боль.

Профилактика гриппа

1. Избегайте большого скопления людей.
2. Ведите здоровый образ жизни.
3. Избегайте контактов с больными.
4. Мойте руки с мылом.
5. Используйте медицинские маски.

Важно: наиболее эффективный метод профилактики гриппа – вакцинация. Поставить прививку вы можете в вашей поликлинике.

Как действовать, если появились симптомы

1. Если вы почувствовали себя плохо – оставайтесь дома.
2. Строго соблюдайте все рекомендации врача.
3. Пользуйтесь индивидуальной посудой, полотенцами, дезинфицирующими средствами, проветривайте помещение чаще обычного.